پیروں کے فریکچر کا علاج کیسے کریں
پیروں کے فریکچر کھیلوں کی ایک عام چوٹ یا حادثاتی چوٹ ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں مقبول موضوعات میں سے ، پیروں کے تحلیل کے علاج اور بحالی کے طریقوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں آپ کو منظم علاج کے منصوبے اور تجاویز فراہم کرنے کے لئے پورے نیٹ ورک میں نجی پولنگ کے اعداد و شمار کو یکجا کیا جائے گا۔
بالواسطہ ، مندرجہ ذیل پہلوؤں پر غور کرنا ضروری ہے
<تبصرے یا دوسرے حصے
مندرجہ ذیل جدول میں عام فٹ سیٹ فریکچر کی قسم اور ان کے علاج معالجے کے علاج کے طریقہ کار کا خلاصہ پیش کیا گیا ہے۔| فریکچر کی قسم | عام علامات | علاج کا طریقہ | بحالی کا وقت | ٹخنوں کا فریکچر | سوجن ، درد ، وزن برداشت کرنے سے قاصر ہے | پلاسٹر/سرجیکل فکسشن | 6-8 ہفتوں |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| سبوناکو فریکچر | درد ، بلڈ اسٹیسیس | جپسم فکسشن + وزن سے پاک | 8-12 ہفتوں | uteپانچواں میٹاتارسل بیس فریکچر | دعا کرودرد ، پیر کے باہر سوجن | لچکدار بینڈیج + بیساکھی | 4-6 ہفتوں |
1. شدید علاج (چوٹ کے بعد 48 گھنٹوں کے اندر)
1.چاول کے اصول کا پتی: آرام ، برف ، کمپریشن ، بلندی ، بلندی۔ آئس ہر بار 15-20 منٹ کے لئے درخواست دیں ، ہر 2 گھنٹے میں ایک بار دہرائیں۔
2.عارضی تعی .ن: ثانوی نقصان سے بچنے کے لئے سوئچ کو ٹھیک کرنے کے لئے اسپلٹ یا اصل اموبیلیزر کا استعمال کریں۔
3.درد کا انتظام: ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق ، درد اور سوجن کو دور کرنے کے لئے غیر پروپروفین جیسی غیر سوزش والی سوزش والی دوائیں لی جاسکتی ہیں۔
2. اسپتال کی سزا کا مرحلہ
1.امیجنگ امتحان: ایکس رے بنیادی امتحانات ہیں ، اور پیچیدہ تحلیل کو CTEXECUTES CT یا MRI کی ضرورت ہوتی ہے۔
2. <علاج کے منصوبے کا انتخاب:
| فریکچر ڈگری | نوٹ کرنے کی چیزیں | |
|---|---|---|
| کوئی نقل مکانی معمولی فریکچر نہیں ہے | جپسم فکسشن | نقل مکانی کا باقاعدہ جائزہ | سست
| اہم بے گھر ہونا | intraoperative کی اصلاح | انفیکشن کی postoperative کی روک تھام |
3. بحالی کا مرحلہ (آرپیٹ کو ختم کرنے کے بعد)
1.سرگرمی کی تربیت:
- ٹخنوں کے پمپ ورزش: فی دن 3 سیٹ ، فی گروپ 15 بار
- تولیہ کھینچنا: چمڑے کے تہوار کی تربیت کو بہتر بنائیں
2.پٹھوں کی طاقت کی تربیت:
- لچکدار بینڈ مزاحمت کی تربیت
- سنگل ٹانگ توازن کی مشقیں
3.گیٹ ٹریننگ: آڈک واکنگ ایڈ → کرچ → عام چلنے کی منتقلی
4. غذائیت سے متعلق اضافی تجاویز
5. احتیاطی تدابیر اور ممنوع
1. سگریٹ نوشی اور الکحل پر پابندی: فریکچر کی شفا یابی کو متاثر کرنا
2. ابتدائی بوجھ سے پرہیز کریں: مرحلہ وار ڈاکٹر کی رہنمائی پر عمل کریں
3. اگر مندرجہ ذیل بروقت حدود کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، فالو اپ وزٹ کی ضرورت ہوتی ہے:
- پلاسٹر پیسٹ: اعضاء کی بے حسی ، جامنی رنگ کا رنگ
- بخار: انفیکشن سے بچو
6. بحالی ٹائم لائن حوالہ
| وقت | بحالی کے اہداف |
|---|---|
| 0-2 ہفتوں | بریک کی مدت |
| 2-6 ہفتوں | آہستہ آہستہ بوجھ اٹھانے والی تربیت |
| 6-12 ہفتوں | روزانہ کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کرنا |
| 3-6 ماہ | کھیلوں کو دوبارہ شروع کرنا |
انٹرنیٹ پر گرم موضوعات سے پتہ چلتا ہے کہ حالیہ برسوں میں کم سے کم ناگوار سرجری اور انفرادی طور پر بحالی کے پروگرام علاج کے نئے رجحانات بن چکے ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض باقاعدہ طبی اداروں کا انتخاب کریں اور ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کردہ منظم علاج انجام دیں۔ اس مضمون کا مواد صرف حوالہ کے لئے ہے ، اور علاج معالجے کے مخصوص منصوبے کو معالج کی تشخیص کے تابع ہونا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
