گردے کے سسٹوں کے لئے کون سے پھل کھائے جائیں؟

گردے کے سسٹوں کے لئے کون سے پھل کھائے جائیں؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور صحت کے رہنما

حال ہی میں ، صحت کے موضوعات نے پورے انٹرنیٹ کی توجہ اپنی طرف راغب کرنا جاری رکھا ہے ، جن میں "گردے کے سسٹوں کے لئے ڈائیٹ ٹریٹمنٹ" گرم تلاش کے مطلوبہ الفاظ میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے مریض غذائی امداد ، خاص طور پر پھلوں کے انتخاب کے ذریعہ علامات کو دور کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن کے گرم عنوانات کو یکجا کرے گا تاکہ گردوں کے سسٹوں والے مریضوں کے لئے سائنسی پھلوں کی سفارشات فراہم کرسکیں ، اور آسان حوالہ کے لئے ساختی ڈیٹا منسلک ہوں۔

1. گردوں کے سسٹ کے مریضوں کے لئے پھلوں کا انتخاب کرنے کے لئے تین اصول

1.کم پوٹاشیم ترجیح: اگر گردے کی تقریب خراب ہے تو ، خون کے پوٹاشیم کو اضافے سے روکنے کے لئے اعلی پوٹاشیم پھلوں سے بچنے کی ضرورت ہے۔
2.اینٹی آکسیڈینٹس سے مالا مال: وٹامن سی اور انتھوکیاننز سے مالا مال پھل سوزش کو کم کرسکتے ہیں۔
3.کم شوگر کنٹرول: بلڈ شوگر کے اتار چڑھاو سے پرہیز کریں اور میٹابولک بوجھ کو کم کریں۔

2. تجویز کردہ پھلوں کی فہرست (پورے نیٹ ورک پر صحت کے مواد کے تجزیہ پر مبنی)

3. پھل محتاط رہیں یا اس سے بچیں

4. پورے نیٹ ورک سے متعلق گرم ، شہوت انگیز عنوانات (پچھلے 10 دن)

1.#گردے کے سسٹس اپنے ہی#پر غائب ہوجاتے ہیں- ماہرین باقاعدہ جائزہ لینے کی اہمیت پر زور دیتے ہیں۔
2.#TCM رینل سسٹ#کو باقاعدہ کرتا ہے#prive Phiria ، YAM اور پھلوں کے ساتھ مل کر دیگر اجزاء کی غذائی طرز عمل نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔
3.#کڈنی سسٹس تین قسم کی ورزش#سے سب سے زیادہ خوفزدہ ہیںstrong سخت ورزش سسٹ ٹوٹنے کا سبب بن سکتی ہے ، جس کو غذائی ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔

5. غذا کے اشارے

• یہ تجویز کی جاتی ہے کہ کھانے کے مابین پھلوں کا استعمال کریں اور انہیں دوائیوں کے ساتھ لینے سے گریز کریں۔
• اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو ، اپنے بلڈ شوگر کی نگرانی کریں اور اپنے انٹیک کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
روزانہ پھلوں کی کل رقم 200-300 گرام پر کنٹرول کی جانی چاہئے ، اور متنوع امتزاج صحت مند ہیں۔

خلاصہ کریں: گردوں کے سسٹ والے مریض کنڈیشنگ میں مدد کے ل sy سائنسی طور پر پھلوں کا انتخاب کرسکتے ہیں ، لیکن اس کو انفرادی طور پر گردوں کے فنکشن کے انفرادی حالات کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ باقاعدہ جسمانی معائنہ کریں اور ڈاکٹر کی رائے پر مبنی ذاتی نوعیت کا منصوبہ تیار کریں۔